Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 74,76g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 181,61g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыробогатов Сыр 50%, Ярхлеб Хлеб без Муки Ржаной, Лазанья с Мясом. Mittagessen: Lipton Холодный Зелёный Чай, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Abendessen: Суп Куриный с Вермишелью, Лазанья с Мясом. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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gospodibb's Gewichtsverlauf
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