Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2145 kcal
|
Fett: 107,57g | Eiw: 131,80g | Kohlh: 176,77g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 20%, Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булгур (Вареный). Mittagessen: Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Кижуч, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Желе творожное, Молоко (Цельное Молоко), Финик, Чернослив, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александра Домницкая's Gewichtsverlauf
|