Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
|
79,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 61,38g | Eiw: 69,87g | Kohlh: 193,22g.
Frühstück: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Noix, Carottes, Miel, Biothentic Graines de Chia, Câlin Fromage Blanc. Mittagessen: Salade de Fruits, Bigard Tomates Farcies, Semoule. Abendessen: Amora Vinaigre de Vin, Auchan Huile de Noisette, Endive, Picard Potage aux 4 Légumes Bio, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Bertel Galette Pur Blé Noir Jambon Oeuf Emmental. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|