Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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114,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 113,55g | Eiw: 55,78g | Kohlh: 148,73g.
Frühstück: Confitures et Conserves, Auchan Lait Demi-Écrémé , Pain Blanc, Café. Mittagessen: Picard Perles de Coco, Amora Mayonnaise de Dijon, Crevette, Auchan Avocat, Milsani Creme Liquide, Poireaux, Carrefour Rôti de Porc. Abendessen: Salade de Fruits, Auchan Comté, Crème (Moitié-Moitié), Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. mehr...
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3038 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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cdigi01's Gewichtsverlauf
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