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Euch allen einen schönen Tag tragt Fallschirme und einen Helm😉😆 und fliegt brav an den bösen Kalorien vorbei
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2251 kcal
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Fett: 88,42g | Eiw: 142,39g | Kohlh: 226,15g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch, Weider Protein 80 Plus, Milchkaffee. Mittagessen: Rührei, Grüne Brechbohnen, Mühlenhof Geflügel Frikadellen, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Dinkelbrötchen. Abendessen: Scheibletten, Kartoffelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Multinorm Power Eiweiß Riegel Schoko Crunch Geschmack, Haribo Erdbeeren. mehr...
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Ellah1979's Gewichtsverlauf
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