Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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158,7 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 63,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 44,84g | Eiw: 32,83g | Kohlh: 31,04g.
Frühstück: Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Lidl Le Cremeux, Leichte Linie Salami 1A, Milfina Butter . Mittagessen: Sölde Land Cervelatwurst, Le Coq De France Zarte Scheiben Cremig-Fein, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Filinchen Vollkorn, Milsani Kräuterquark 40%. mehr...
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Verlust von 18,9 kg pro Woche
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mueller1969's Gewichtsverlauf
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