|
Ужин: виноград, бразильский орех, кешью, фундук, кедровые орешки, миндаль 🍇🌰
|
1436 kcal
|
Fett: 70,82g | Eiw: 59,80g | Kohlh: 153,00g.
Frühstück: Клубника, Сахар, Сметана , Свежее Завтра Творог 5%. Mittagessen: Даниссимо Пралине с Лаймом и Кокосом, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Селедка под Шубой. Abendessen: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Кедровые Орехи , Now Foods Бразильский Орех, Виноград. mehr...
|
|
 Kommentare
10 Feb 20 vom Mitglied: m_antropova
|
Ого, вам удается худеть с такими ужинами?
10 Feb 20 vom Mitglied: Ольга030972
|
Ольга, на данный момент о похудении можно временно забыть, нахожусь в положении 🤰, здесь лишь считаю ккал пока, в норму укладываюсь (рск). За бжу сейчас не слежу в общее, так как от многих продуктов отвернуло напрочь + сегодня хочется одно завтра другое🙈
10 Feb 20 vom Mitglied: Alina5987
|
Все красиво и аппетитно, но лучше до 16. И вопрос не в калориях, а в жирах и Сахаре на ночь.
10 Feb 20 vom Mitglied: Танечка Мимоза
|
здесь же сахара и жиров вагон...
10 Feb 20 vom Mitglied: drobotjuk
|
Про вагон сахара и жиров комментарий шикарный 😁
10 Feb 20 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
Не важно, когда были съедены жиры и углеводы, важен только дефицит. Наслаждайтесь своим ужином!
10 Feb 20 vom Mitglied: Yelgibi
|
Жиры нужны женскому организму, в норме до 40 грамм, чтобы все правильно функционировало, женскому беременному организму ещё больше. Разницы в том, в какое время едите и что нет вообще никакой, откуда вообще у людей это? И главное зачем? Единственное, раз многие так убеждены в «правильном» времени суток для разного вида еды, не ешьте солёное на ночь, отечёте, а себе придумаете, что потолстели, тоже ничем не оправданный страх, но все же присутствует у многих)
10 Feb 20 vom Mitglied: useless_useless
|
Да ужас, миф на мифе и мифом погоняет. Приятного вам и чтоб не вернулось ;)
10 Feb 20 vom Mitglied: Leemosha
|
10 Feb 20 vom Mitglied: Аелута
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina5987's Gewichtsverlauf
|