Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
|
96,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 27,09g | Eiw: 151,41g | Kohlh: 122,43g.
Frühstück: Woolworths Raw Honey, Kellogg's All Bran Flakes, Egg White, Egg (Whole), Coffee (Brewed From Grounds), Clover Full Cream Fresh Milk. Mittagessen: Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Cooked Broccoli (from Fresh), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Plums, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Riaan.van.niekerk's Gewichtsverlauf
|