Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2013
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62 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 31,41g | Eiw: 123,50g | Kohlh: 157,55g.
Frühstück: Клубника, Яблоко, Простоквашино Творог 5%, Кунжутное Масло (Тахини), Баклажан, Кускус (Вареный). Mittagessen: Грудка Индейки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Коричневый Рис. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Куриные Грудки. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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