Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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99,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 23,37g | Eiw: 63,01g | Kohlh: 125,59g.
Frühstück: Banana Prata, Laranja Pêra, Laranja Pêra. Mittagessen: Atum em Água (Enlatado). Abendessen: Kopenhagen Bombom Soul Good Língua de Gato, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Friboi Carne Moída Patinho, Batata Baroa. Snacks/Sonstiges: Leão Chá de Camomila, Belfar Biscoito Amanteigado sem Glúten, Qualitá Abacaxi em Cubos, Desinchá Chá, Nestlé Requeijão Light, Wickbold Pão Integral Canela e Passas, Wickbold Pão de Forma Light sem Casca. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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serejodebora's Gewichtsverlauf
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