Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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119,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2452 kcal
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Fett: 60,53g | Eiw: 177,29g | Kohlh: 296,82g.
Frühstück: Сахар, Кофе. Mittagessen: Мандарины, Красные Яблоки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Грудка Индейки. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, Магнит Апельсин, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Sonstiges: Landers Сыр Легкий 30%, Зеленое Яблоко, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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firstbornunicorn's Gewichtsverlauf
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