Обезвоживание после литра чёрного кофе
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68,7 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 63,52g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 171,97g.
Frühstück: Волков Филе Грудки с Помидорами под Сыром, Гречка Отварная. Mittagessen: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", Финик. Abendessen: Курага. mehr...
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1886 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Stehen - 25 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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kolupaevadaria's Gewichtsverlauf
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