Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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72 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 44,78g | Eiw: 71,60g | Kohlh: 88,40g.
Frühstück: Fit Parad Горячий Шоколад, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Abendessen: Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Fit Parad Горячий Шоколад, Вареное Яйцо, Здоровое Меню Хлеб Шведский. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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n16a11t82a's Gewichtsverlauf
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