|
Hmm..
|
61,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 42,45g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 117,39g.
Frühstück: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Sportyfeel Whey Pro+ Chocolate, Rainbow Pikapuuro Aprikoosi, Maitokahvi. Mittagessen: Rainbow Luomu Smoothie Päärynä-Banaani-Mansikka, Rainbow Proteiinipatukka Mintunmakuinen. Abendessen: Milbona Kevyt ja Paksu Ruokakerma, Risenta Fusilli Maissista, Linsseistä ja Herneistä, Myllyn Paras Korppujauho, Snellman Naudan Maksa, X-Tra Juustoraaste 23%, Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%, Becel Oliivi, Becel Oliivi, Risenta Kaurajauho, Kananmuna. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Millikoo's Gewichtsverlauf
|