Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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64 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 23,69g | Eiw: 44,58g | Kohlh: 70,15g.
Frühstück: Muz, Koska Tahin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Tavuk Budu, Ezogelin Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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grknhtc's Gewichtsverlauf
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