|
ПП-мороженко. Как его забить? Рецепт: Банан 1 шт. режете на куски, кладете в чашку и в морозилку. Через пару часов достаете, кидаете к нему горсть клубники замороженной (можно любую ягоду), сливки 10% (упаковка как маленькая пачка сока),ванилин. Взбиваете.
|
1659 kcal
|
Fett: 42,76g | Eiw: 85,87g | Kohlh: 245,53g.
Frühstück: 5 Морей Икра Трески, Овсяноблин, Nestle Kit Kat Розовый Молочный Шоколад с Хрустящей Вафлей. Mittagessen: Овсяноблин, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Abendessen: Помело, Активия Йогурт Натуральный, Pasta La Bella Макароны с Петрушкой и Чесноком. Snacks/Sonstiges: Елизавета Хлебцы Шоколадные, Банан. mehr...
|
|
 Kommentare
12 Feb 20 vom Mitglied: puhlyk
|
12 Feb 20 vom Mitglied: trktv10
|
если перейти в обед и написать любой продукт в "добавить элемент",внизу появится "добавить еду".А бжу,которые там просятся,можно посчитать на любом счетчике калорий
12 Feb 20 vom Mitglied: puhlyk
|
12 Feb 20 vom Mitglied: puhlyk
|
туда ещё протеина порцию и вообще огонечек!
12 Feb 20 vom Mitglied: Elvira18+
|
здесь есть кулинарная книга рецептов, я забиваю по весу все
12 Feb 20 vom Mitglied: ocheret76
|
27 Feb 20 vom Mitglied: svetlana2528
|
А надо потом замораживать повторно?
27 Feb 20 vom Mitglied: Pandora228
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trktv10's Gewichtsverlauf
|