Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
114,3 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 37,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2020:
1909 kcal Fett: 81,95g | Eiw: 90,33g | Kohlh: 205,94g.   Frühstück: Confitures et Conserves, Auchan Lait Demi-Écrémé , Pain Blanc, Café. Mittagessen: Picard Perles de Coco, Salade de Fruits, Potimarron, Steak Tartare. Abendessen: Salade de Fruits, Nem, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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