昨天扫的零食太多了。
52,7 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2020:
244 kcal Fett: 5,31g | Eiw: 8,02g | Kohlh: 44,81g.   Frühstück: 橙子, 苹果, 香蕉, 煮鸡蛋, 黑咖啡. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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mengwal's Gewichtsverlauf


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