Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 42,07g | Eiw: 95,33g | Kohlh: 120,06g.
Frühstück: Гречка Отварная, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Куриное Филе. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Гречка Отварная, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Минтай. Abendessen: Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабкины Семечки Семечки Жареные, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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2441 kcal
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Bewegung:
Stepper - 47 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 13 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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edfamily's Gewichtsverlauf
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