|
So letztes Wiegen für diese Woche. Zum Valentinstag geht es heute Nachmittag an die Ostsee 😍🥰
Euch allen schon mal ein schönes Wochenende!
|
89,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 48,00g | Eiw: 68,74g | Kohlh: 124,14g.
Frühstück: Erdbeeren, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Butter (Gesalzen), Leerdammer Leger, Küchenmeister Vitalbrot. Abendessen: Maggi Paprika Puten-Pasta. Snacks/Sonstiges: Rasting Mettwürstchen, Erdbeeren, Leitungswasser, Krüger Trink Fix Milchmixer Erdbeere, Milch 1,5%. mehr...
|
|
2545 kcal
|
Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 5 Minuten, Treppensteigen - 2 Minuten, Auto Fahren - 5 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
13 Feb 20 vom Mitglied: benita.dyson
|
Viel Spaß und Grüße die Ostsee.... 🌺🌺🌺
13 Feb 20 vom Mitglied: Bibi2020
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Minion1990's Gewichtsverlauf
|