Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 67,91g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 166,78g.
Frühstück: Фабрика Домашних Солений Огурцы Соленые , Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Яйцо, Цикорий с Молоком, Победа Горький Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Националь Рис Бурый Здоровье , Троекурово Бедро Куриное. Abendessen: Мёд, Золотые Луга Молоко 3,2%, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Midori Морская Капуста с Кимчи. Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Магнит Апельсин. mehr...
|
|
226 kcal
|
Bewegung:
Степпер - 36 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 24 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_lera_marush's Gewichtsverlauf
|