Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 53,14g | Eiw: 87,14g | Kohlh: 114,60g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Салат Овощной, Ростбиф, ВкусВилл Морс Клюква, Запеченная или Жареная Треска, Запеченный Картофель, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Печеное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Anutka1303's Gewichtsverlauf
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