Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
106,1 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 15,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2020:
1701 kcal Fett: 62,90g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 180,09g.   Frühstück: Blueberries , Liberte Yogurt Plain 2%. Abendessen: Potato French Fries, Brown Gravy, Roast Beef, Sour Dough Bread. Snacks/Sonstiges: Bloody Mary, Bourbon, McCormick Dino-Sours. mehr...
2586 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,8 kg pro Woche



     
 

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