Everdeeen's Notizen, 15 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
52,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2020:
1762 kcal Fett: 133,78g | Eiw: 39,51g | Kohlh: 109,41g.   Frühstück: Шпинат, ВкусВилл Сыр Голландский, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Яйцо Цесариное. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Vegan Food Кокосовое Масло , Коллекция Ретро Рагу Овощное. Abendessen: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Vegan Food Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка. Snacks/Sonstiges: Bionova Фруктово-Ореховый Батончик с Апельсином. mehr...
1281 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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