|
Доброе утро☀️
|
1504 kcal
|
Fett: 44,51g | Eiw: 91,90g | Kohlh: 180,62g.
Frühstück: Семена Льна, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Kletonika Комплекс Клетчатки №2 Активность и Иммунитет, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Брест Литовск Сливочное Масло, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Каждый День Черная Смородина Замороженная, Магнит Банан, Яблоко Айдаред. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Агро-Альянс Греча Ядрица. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Балтком Творог 5%, Магнит Банан, Пискаревский Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Яблоко Айдаред, Bite Фруктово-Ягодный Батончик Яблоко-Вишня, Natur Foods Миндаль . mehr...
|
|
1933 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Agrusha's Gewichtsverlauf
|