Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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86,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 33,21g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 196,92g.
Frühstück: Berliner, Semmel, Honig, Butter, Kaffee. Mittagessen: Vitasia Wok-Gemüse Chinesische Art, Chi Wan Chinesische Glasnudeln. Abendessen: Chardonnay, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fjordkrone Forellenfilet Natur. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Viomels's Gewichtsverlauf
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