|
Подскажите кто худел с 70 кг. Как уходил вес? Сколько кг в месяц? И за какой период добились желаемой цели?
|
1597 kcal
|
Fett: 46,99g | Eiw: 43,49g | Kohlh: 276,39g.
Frühstück: Чернослив, Овсяная Каша на Молоке, Сушеные Бананы. Mittagessen: Суп с Фрикадельками, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Суп с Фрикадельками, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Мёд, Яблоко Зеленое, Банан, Мандарины. mehr...
|
|
 Kommentare
Неправильное питание и отсутствие физнагрузок.
Делайте упрожнения простейшие и все булет норм
14 Apr 20 vom Mitglied: levcenkovandrej9
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tolk.vovanastya's Gewichtsverlauf
|