Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
|
64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 62,40g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 118,66g.
Frühstück: Сгущенка, Омлет с Молоком. Mittagessen: Рогачев Сгущенка, Морозко Блины с Мясом. Abendessen: Сыр Гауда, Грибы, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Горбуша на Пару, Салат Овощной с Маслом, Вино Сухое. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Сгущенка, Фрутоняня Пюре Яблочное, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали27061981's Gewichtsverlauf
|