|
Блин, ну это вообще не смешно, встала сегодня на весы уже 88.5. Снижать кК или вообще "забить" и остаться толстенькой?! 🙄 Второй вариант мне греет душу, да, да. Как представлю, что всё ем, всё, что хочуууууу 😋😋😋
|
88,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 72,28g | Eiw: 91,19g | Kohlh: 165,65g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Киприно Сыр Лайт 15%, Русское Море Форель Слабосолёная, Самбери Хлеб Альпийский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Mittagessen: Global Village Имбирь Маринованный, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). Abendessen: Globus Креветки Королевские Очищенные с Хвостом, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Bonduelle Оливки без Косточки, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Bite Интеллект, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Fine Life Перепелиное Яйцо, Сырники Домашние, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Ягодного Пирога, Сладонеж Вафли со Сливочным Кремом, Ударница Пастила с Ароматом Ванили, Милка Молочный Шоколад. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Ооо, я такая))) 2-3 недели и приходят мысли, что катись оно все к черту, я и так "красивая", и все это не изменить😁 но это не так😡
25 Feb 20 vom Mitglied: mrs Nataly
|
Nataly, конечно, это не так, но как бороться?!
25 Feb 20 vom Mitglied: Худейка оп
|
Худейка, мотивация. Я вот недавно сбросила лишние 90 кг 😁 в виде мужа 😁 теперь нового искать надо))) а рубенсовские женщины сегодня не в тренде))
25 Feb 20 vom Mitglied: mrs Nataly
|
mrs Nataly, это замечательно!!! Мотивация это самое главное!!! Я свою постоянно теряю...
26 Feb 20 vom Mitglied: Худейка оп
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худейка оп's Gewichtsverlauf
|