Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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60 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 24,42g | Eiw: 33,26g | Kohlh: 119,60g.
Frühstück: Миндаль, Банан, Конфеты Желе, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Суп Грибной, Запеченный Картофель. Abendessen: Marianna Мацуни, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Мюсли, Творог (Обезжиренный), Банан, Киви. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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NaraGev's Gewichtsverlauf
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