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166.5 @ bedtime
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74,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 50,62g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 82,79g.
Frühstück: Butter, Weight Watchers White Bread, Plums (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned). Mittagessen: Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Butter, Bick's Baby Dills Garlic, Skinless Turkey Breast, Weight Watchers White Bread. Abendessen: Unico Peperoncini Peppers, Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Stouffer's Fried Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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