Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
|
89,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
640 kcal
|
Fett: 15,84g | Eiw: 13,75g | Kohlh: 87,19g.
Mittagessen: Super Bock Cerveja Original, Batata Assada, Carne de Porco Assada. Abendessen: Cerveja Adocicada, Sopa de Repolho. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|