Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 57,72g | Eiw: 79,04g | Kohlh: 229,80g.
Frühstück: Weight Watchers Biscuits à l'avoine , Activia Yaourt Nature 0%, Herta Tendre Noix Supérieur , Pomme de Terre, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf (Entier). Mittagessen: Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Pomme Golden, Salade Verte, Auchan Crème Fraîche 7%, Carrefour Filet de Poulet, Casino Pâte Complète . Abendessen: Auchan Bio Huile d'olive, Ail Cuit, Auchan Emmental Râpé, Courgette, Lactel Lait Demi-Écrémé. Snacks/Sonstiges: Banane, Pomme Golden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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jojo59800's Gewichtsverlauf
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