Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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113,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 53,34g | Eiw: 85,21g | Kohlh: 158,06g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli. Mittagessen: Villa Gusto Gnocchi Tomate-Mozzarella , Kaffee mit Milch. Abendessen: Kaufland Putengeschnetzeltes, Netto Salat Hartkäse. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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