Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
|
81,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 116,36g | Eiw: 89,61g | Kohlh: 20,29g.
Frühstück: Сельдерей, Бразильские Орехи, Olliani Маслины Греческие Гигант, Сыробогатов Сыр Голландский, Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. Abendessen: La Pina Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Жареная или Запеченная Курица, Сыробогатов Охотничий Сыр, Бразильские Орехи, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Авокадо Авокадо, Карамышев Колбаса Куриная Домашняя, Сыробогатов Сыр Голландский. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Go to dream's Gewichtsverlauf
|