Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
|
74,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 83,71g | Eiw: 117,75g | Kohlh: 129,04g.
Frühstück: Яшкино Конфета Мексикана, Merci Горький Шоколад 72%, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Активия Йогурт Натуральный, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Bounty Мороженое, Merci Горький Шоколад 72%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сырники с Рисовой Мукой, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Семга Слабосоленая. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trktv10's Gewichtsverlauf
|