Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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90,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 21,78g | Eiw: 34,00g | Kohlh: 114,57g.
Frühstück: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Krüger Trink Fix Milchmixer Erdbeere, Graubrot, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Smorbotte Gesalzene Butter, Gut & Günstig Milch. Abendessen: Lindtmanns Kartoffelsuppe. Snacks/Sonstiges: Zuivelhoeve Vla Schokolade . mehr...
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2636 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Minion1990's Gewichtsverlauf
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