Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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85,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 53,09g | Eiw: 50,93g | Kohlh: 153,34g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Плов с Курицей. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Лента Пирог с Яблоками, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Хлеб Бородинский, Макароны Жареные. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Наталь П's Gewichtsverlauf
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