Desleixei bastante estes ultimos meses...tambem foi um mes inteiro a passear por states cuba e mexico... De volta ao jejum intermitente #pequenoalmoco
|
1218 kcal
|
Fett: 8,84g | Eiw: 121,62g | Kohlh: 193,51g.
Frühstück: Nespresso Café Expresso. Mittagessen: Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Simplesmente Magro, Pingo Doce Gelatina Light Morango, Banana, Nobre Peito de Peru Assado, Arroz Vaporizado , Pingo Doce Batata para Assar, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: Banana, Pingo Doce Pao , Continente Batata Para Assar, Nobre Peito de Peru Assado, Arroz Vaporizado. Snacks/Sonstiges: Fumadinho Fiambre Frango, Bimbo Sandwich Thins 8 Cereais, Continente Morangos, Cem Porcento Nutríssimas Tradicionais, Iogurte Pura Vida Morango Sem Lactose, Nespresso Café Expresso. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrermm's Gewichtsverlauf
|