Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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44,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 16,12g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 194,66g.
Frühstück: Pisang, Tropicana Slim Skim Milk Chocolate. Abendessen: Siomay, SariWangi Teh Asli, Diabetasol Sweetener, Tempe Goreng, Fiesta Spicy Chick, Tahu Kukus, Buncis, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Kurma. Snacks/Sonstiges: Lemon, Diabetasol Sweetener, Madu. mehr...
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1202 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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yoongiwifeu's Gewichtsverlauf
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