Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
|
74,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 48,95g | Eiw: 52,61g | Kohlh: 253,19g.
Frühstück: Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком, Сахарный Песок, Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Самарский Бкк Булка Городская, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Край Каравай Хлеб Русский, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Миладора Томатный Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Роллтон Спирали. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Край Каравай Хлеб Русский, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Роллтон Спирали. Snacks/Sonstiges: Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Акконд Арахис Жареный, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A.S.Menshikova's Gewichtsverlauf
|