Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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124,5 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 33,51g | Eiw: 179,87g | Kohlh: 57,70g.
Frühstück: SPAR Fat Free Fresh Milk, Muesli. Mittagessen: The Laughing Cow Cream Cheese Wedge, Sliced Ham. Snacks/Sonstiges: Biltong. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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quinton0725's Gewichtsverlauf
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