Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
|
111,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
836 kcal
|
Fett: 23,81g | Eiw: 74,19g | Kohlh: 88,48g.
Frühstück: Elma, Tam Buğday Ekmeği, Fıstık Ezmesi. Mittagessen: Derya Ton Balığı, Tam Buğday Ekmeği. Abendessen: Greyfurt, Hindi Göğüs, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ayseee-300524's Gewichtsverlauf
|