Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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90,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 75,47g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 89,12g.
Frühstück: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Água com Limão. Mittagessen: Tomates Vermelhos, Salada de Folhas, Legumes Refogados, Ripa de Costela de Carne de Vaca. Abendessen: Alface, Legumes Refogados, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Snacks/Sonstiges: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma, Vitamina de Abacate, Café Espresso com Leite. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kkkethi's Gewichtsverlauf
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