Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 76,93g | Eiw: 135,32g | Kohlh: 99,29g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, Schonfeld Сыр Edam, Кофе, Лента Хлеб Рижский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Капуста Белокочанная, Лента Хлеб Рижский, Морковь по-Корейски. Abendessen: Life Protein Протеин , Простоквашино Творог Зернёный 7%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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koralina_ov's Gewichtsverlauf
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