Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
|
66,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 73,63g | Eiw: 90,13g | Kohlh: 174,64g.
Frühstück: Ратибор Конфитюр Вишневый, Fish House Кета Слабосоленая , Яйцо, Кофе, Творог 18%, Белый Город Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Mittagessen: Капуста Жареная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Грейпфрут, Тавр Сосиска, Рис Отварной. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Пирожное Анна Павлова, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Щи с Мясом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyshkaneva's Gewichtsverlauf
|