Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 14,31g | Eiw: 32,24g | Kohlh: 77,14g.
Frühstück: Shirataki Mie Basah Matang. Mittagessen: Kokita Sambal Rawit Bawang, Indomart Tempe Mendoan, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tempeh (Cooked) , Fried Tofu . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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YMauly28's Gewichtsverlauf
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