Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
|
55,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2137 kcal
|
Fett: 85,26g | Eiw: 123,61g | Kohlh: 214,93g.
Frühstück: Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп». Mittagessen: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Vici Порции Филе Хека , Каждый День Рикотта Сыр. Abendessen: Чудо Десерт Творожный со Вкусом Персика, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Макароны Отварные, Картошка Вареная, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Традиционное , Киви, Herbalife Протеиновый Батончик, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Herbalife Протеиновый Батончик. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|