Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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110,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 47,70g | Eiw: 38,35g | Kohlh: 24,59g.
Frühstück: Zwarte Olijven, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, Lidl Ijsbergsla Mix, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Gebakken Ei. Mittagessen: De Hete Ketel Groentesoep met Soepballetjes, Gekookt Ei, Lijnzaad, Lidl Griekse Yoghurt. Abendessen: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Wortelpeterselie, Aubergine Lasagne. Snacks/Sonstiges: Water, Pickwick Groene Thee, Pickwick Groene Thee, Water, Water, Douwe Egberts Koffie, Pickwick Groene Thee, Water, Water, Koffie, Pickwick Groene Thee, Supradyn Complex Forte Multivitamines, Water, Water. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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dilekelmira's Gewichtsverlauf
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