Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 30,61g | Eiw: 53,60g | Kohlh: 33,39g.
Frühstück: Italac Leite Desnatado, Linea Achocolatado Zero Açúcar, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Omelete. Abendessen: Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Panqueca Dukan. Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte Grego Morango Pense Zero. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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batistanajm's Gewichtsverlauf
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